「私は幸せになっちゃいけないと
思っていました」
この言葉を初めて聞いた時には
ショックでした。
この世に生まれて来て、
幸せになっちゃいけない人なんて
居ないと私は思います。
みんな、幸せにならなきゃいけない人です。
ところが、自分ではっきりと意識してなくても
「幸せになっちゃいけない」
と思っている人は他にもたくさん
いらっしゃる事に気付きました。
自分に幸せを禁じる理由は
3つ有りますが
特にお伝えしたいのは
複雑な3番目の理由です。
1番目の「AC特有の自尊心の低さ」
2番目の「倍返しの不幸」
この2つは読み飛ばしても構わないですから、
3番目の「毒親の子育てを肯定してしまうから」
の所は読んでみて欲しいです。
その3つめの理由が
自分の心の奥に潜んでいないか
よく見つめて貰って、
そして幸せになって貰いたいのです。
目次
自分に幸せを禁じる3つの理由
アダルトチルドレン特有の自尊心の低さ
自分が幸せに価しない、と
思っていらっしゃるのです。
幸せは自分がそれに
価するとかしないとか
ではありません。
どんな所にも幸せは有って
あなたはそれに気付いています。
後はそれを手に取るだけです。
目の前に有る自分のスマホを
手に取るのが当然なように
あなたの目の前に有る幸せは
自分の物だと知って
手に取るだけ、
ただそれだけです。
幸せはただ手に取るもの。
手に取る為に
資格などは必要有りません。
幸せになると倍返しで不幸がやってくる気がする
「幸せが怖い」
と思ってしまう人も居ます。
幸せを手に入れれば
必ずそれはスルリと逃げていき、
その倍の不幸に襲われる気が
してしまうのです。
その考え方は毒親からの洗脳です。
幸せは猫ではないですから
スルリと逃げていくような事は
有りません。
そしてその後、
逃げて行った可愛い猫の代わりに
お腹を空かせた虎が
あなたに襲い掛かる事もありません。
手にした幸せは
一生あなたのものです。
気を付けるのはただ1つだけ。
幸せを大事に扱ってあげる事です。
幸せに気づけた自分を褒めて、
手に出来た事に感謝して、
幸せがここに有る事を忘れない、
それが「幸せを大事にする」
と言う事です。
幸せは降り積もるものです。
どこにも行きません。
どこにも行かないから
代わりの不幸に襲われることは
ありません。
幸せになると毒親の子育てを肯定することになる
3つめの理由を知るには
自分の心を深く見つめる
必要が有ります。
あなたは親との関係で、
「どうしてあんな酷い事を
幼い私にしたんだろう?」
そう思う事は有りませんか?
「普通の親なら、
子供にあんな言葉をかけるはずない!」
と悲しく腹立たしく
思い出す事は有りますか?
毒親の子育ては
幼いあなたの心を
踏みにじる、
親として恥ずべき子育てでした。
自分の心の深い所を見ると
「親の子育てを否定したい!」
「どんな酷い事をしたか
分からせてやりたい!」
そう思う事は無いでしょうか?
もしもあなたが幸せになったら
親はあなたに、
「いろいろ文句ばっかり言っても
アンタは幸せになったじゃないの」
「私の子育てのお陰!
やっぱり私は間違ってなかった」
そう言ってあなた自身の幸せを
自分の手柄のように吹聴したり、
今までの自分の行いを正当化したり、
するかも知れません。
だからあなたは
もしかしたら心の深い所で
自分では意識していなくても
「親の子育てがどんなにお粗末で
心ないものだったか
知らしめてやりたい」
「親のせいで自分の人生が
メチャクチャになった事を
親に認めさせたい、謝って貰いたい」
「自分が不幸になってでも
親に仕返しをしたい」
そう思っているのかも知れません。
もしもそうなら、
「だから親の間違いを証明する為に
自分は幸せになっちゃいけない」と
思っているのです。
これが、あなたが
「幸せになっちゃいけない」と
思っている3つめの理由かも
しれません。
幸せにならなければいけない人
あなたの心に土足で踏み込むような事を
書いてしまいました。
嫌な気持ちにさせたら
ごめんなさい。
「憶測でモノを言わないで!」
と腹立たしくと思われた人も
居るかも知れませんね。
その人その人で
いろんな考え方や感じ方が有るから
「これが正解」
というものは無いとは思います。
けれどあなたは幸せにならなければ
いけない人です。
幸せになる事を
自分の心の中で決心しなければ
いけない人です。
「幸せになってはいけない」と思うと
選んではいけない道、
つまり「幸せから遠くなる道」
を無意識のうちに選んでしまいます。
そんな道を選んで欲しくないのです。
幸せになる事は
生まれて来た人間にとって
義務である、というのは
私の信念です。
紆余曲折が有っても良いし、
ちょっとずつでも良いけど
幸せの方向に向かって歩む事は
人間の義務だと思っています。
毒親が居ても、
あなたは必ず幸せになれます。
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