毒を撒き散らす親に
苦労してきたあなた・・
「もしもこの親に
介護が必要になったら？」
と考える事も有ったのでは
ないでしょうか？
今、あなたがそう考えながらも
毒親と一緒に暮らしているなら
大急ぎでしなければいけない事が
有ります。
目次
確かに勇気の要る事です
まず、あなたが毒親の言動に
振り回されているなら、
そして、幸せになりたいと思うなら
親の元から離れましょう。
「そうは言っても・・」
「お金もかかるし・・
「親と出来るだけ揉めたくないし・・」
そう思うかも知れませんね。
確かに親の元から離れるのは
勇気が要ります。
いくら振り回されて来たとは言え
年老いた親を置いて
家を出るのはなかなか難しい事です。
でも・・
でも、時間が有りません
例えば親が今、60歳台だとします。
あなたを振り回す毒親は
あと25年位は
毒を撒き散らすはずです。
「いつか、親の呪縛から
逃れられるだろう・・」
「そうしたら、
私は自分の好きなように
人生を生きて行こう」
そう思っていたアナタは、
その時に何歳でしょうか？
もしかしたら還暦も近い年に
なっているかも知れません。
しかも親の最後の何年かは
何等かの形で
関わらなければいけない
可能性が大きいのです。
その状態に今のまま、
スライドしていくと
あなたの心の負担は
とてつもなく大きくなります。
元々は毒親でなくても
歳をとるとその事実に耐えきれず
性格の変わってしまう老人も
少なからず居ます。
それが毒親だと、
本当に辛い状況に陥ります。
脅すつもりは無いのですが
ただでさえ親の介護は
心がヘトヘトになるものです。
それが毒親なら
その何倍もエネルギーを使います。
その時の為にあなたは心の状態を
健康に逞しく
しておかなければいけません。
共倒れを避ける為に
親からエネルギーを吸い取られている、
と感じるのなら、
とにかく親との距離を置く事が
重要です。
親は今後どんどん衰えて行きます。
ですが衰えるのは体力だけで
口はますます遠慮なく
文句を言い連ねるはずです。
まだ、親の体力が残っていて
1人暮らしも出来る今、
親との距離を取って下さい。
そしてあなたと親との間に
はっきりとした境界線を
引きましょう。
境界線を引くとは・・・
☑親の人生は親の責任であって
子供の責任ではないと確信する。
☑とにかく自分自身の幸せを
最優先できる。
☑自分の安全基地を確保する。
☑毒親化に関して支えてくれる
システム、人間関係を
手に入れる
・・です。
毒親の影響を受けながらだと
ただ暮らしているだけで心が疲弊してしまい、
これらの事を準備する余裕は
なかなか出来ません。
親が元気な今、
毒親からの影響を受けずに済む場所に
自分の身を置き、
必ず来る親の老後に備えましょう。
ただし、「老後に備える」のは
必ずしも「親の老後の面倒を見る為」
では、ありません。
毒であろうとなかろうと
親の老後には子供であるアナタに
様々な負担を求められる機会が
多くなります。
その時、あなたは親の面倒を見るにしても
見ないと決断するにしても
心のエネルギーを
沢山使わなければいけないのです。
その時の為にアナタの心を
健康に強くしておくことが
「親の老後に備える」
と言う事なのです。
避けて欲しいのは
「共倒れ」です。
親のこれまでの生き方の尻ぬぐいを
あなたが絶対に
しなければならない理由は
有りません。
もちろん！老後を見る義務はない
子供には親の老後を見る義務は
無い、と言う事です。
反対に親には
子供を育てる義務が有ります。
だから「育てて貰ったのだから」
と考え、自分を犠牲にしてまで
毒親の老後の面倒を見る必要は無い、
と言う事を覚えておいて欲しいのです。
まだ大丈夫、そのうちに考えよう、
そう思っていると
どんどん親から離れられなく
なってしまいます。
あなたは、
自分自身の幸せな人生を生きる為に
生まれてきました。
どうか、自分の命いっぱいに、
納得して生きる為に、
まず第1歩を踏み出して頂きたい
と思います。
どうしてもその勇気が湧かない時は
私が全力でお手伝い致します。
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